Wie doet ’s nachts de grote schoonmaak in je brein en heeft je microbioom de sleutel? Je microbioom speelt een verrassend grote rol in
Gut feelings: kan je darmflora je geheugen scherper houden dan sudoko’s? Een dagelijks handjevol blauwe bessen kan je geheugen en concentratie beter ondersteunen dan
GUILTY PLEASURES: BRAIN BOOST OF MICROBIOOM SABOTAGE Guilty pleasures zijn meer dan kleine verleidingen: ze hebben een directe invloed op je darmmicrobioom, en daarmee op
Na de vakantie regent het tips in de media: vroeg naar bed, schermen vermijden, gezond eten, … . Alles om weer in je vertrouwde ritme
De kiwi is veel meer dan alleen een frisse vitaminebom. Recent nieuws bevestigde het: groene kiwi draagt aantoonbaar bij aan een vlotte stoelgang. Er is
Fitness Hoe het darmmicrobioom je fitness beïnvloedt Je weet waarschijnlijk al dat de bacteriën in je darm een belangrijke rol spelen bij uiteenlopende functies, zoals
