Mejora de la resistencia al estrés

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Esta actualización explora la relación entre el microbioma intestinal y la resiliencia al estrés, donde tanto el microbioma intestinal como el oral pueden afectar a la resiliencia mental al influir en la producción de neurotransmisores como la serotonina, el GABA, la dopamina, la norepinefrina y la epinefrina. Analizamos estos parámetros para que pueda maximizar su resiliencia mental.

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