Hoe Koen Naert dankzij Cosmogroup zijn prestaties naar een hoger niveau tilde

Koen Naert, Europees Kampioen marathonlopen in 2018, heeft een indrukwekkend palmares opgebouwd. Maar zelfs de beste atleten stoten soms op barrières die hen beletten hun volle potentieel te bereiken. Voor Koen was dat een uitdaging op het vlak van energieopname en spijsvertering. Gelukkig leidde een samenwerking met Cosmogroup tot een doorbraak die zijn loopcarrière opnieuw vleugels gaf.

Het probleem: energie en spijsvertering
Tijdens intensieve marathontrainingen en wedstrijden worstelde Koen met het opnemen van voldoende koolhydraten, wat cruciaal is voor het leveren van topprestaties. Het onvermogen om een adequaat aantal gram koolhydraten per uur te consumeren, leidde niet alleen tot energietekorten, maar ook tot spijsverteringsproblemen. Deze klachten beperkten hem in zijn trainingen en beïnvloedden zijn prestaties negatief.

“Ik voelde me vaak beperkt door mijn lichaam, zeker wanneer ik langere tijd onder zware inspanning stond,” vertelt Koen. “Het was frustrerend om te weten dat ik fysiek sterker kon zijn als ik mijn spijsvertering en voeding op orde kreeg.

De oplossing: multiomics analyse door Cosmogroup
Cosmogroup, gespecialiseerd in gepersonaliseerde sportvoeding en supplementen, zag in Koens uitdaging een kans om hun expertise in te zetten. Samen met Koens medische begeleiding voerden ze een uitgebreide multiomics analyse uit. Hierbij werd zijn darmmicrobioom in kaart gebracht – een cruciale stap om de interactie tussen zijn microbioom en zijn lichaam te begrijpen. Deze geavanceerde aanpak gaf diepgaande inzichten in de manier waarop Koens lichaam reageerde op verschillende voedingsstoffen en supplementen. Dankzij deze data kon Cosmogroup een gepersonaliseerde strategie ontwikkelen om zijn voeding en suppletie te optimaliseren.

Het resultaat: een doorbraak
Met de nieuwe inzichten kon Koen zijn dieet en supplementen aanpassen om zijn spijsverteringsproblemen aan te pakken. Hierdoor kon hij weer probleemloos de benodigde hoeveelheid koolhydraten opnemen tijdens trainingen en wedstrijden.

“Sinds ik beroep doe op de gepersonaliseerde aanpak in suppletie en sportvoeding van Cosmogroup, ben ik in staat om sneller te recupereren van intensieve inspanningen en zijn mijn darmklachten tijdens de trainingen en wedstrijden volledig verdwenen. Zo kan ik telkens tot het uiterste gaan om zo elke dag nog progressie te maken,” getuigt Koen.

De timing kon niet beter: deze optimalisatie vond plaats enkele maanden voor de marathon van New York City in november 2023. Daar behaalde Koen een fenomenale vijfde plaats en verzekerde hij meteen zijn kwalificatie voor het WK marathon in Tokyo op 15 september 2025.

Een nieuwe standaard voor sportprestaties
Koens verhaal illustreert hoe wetenschap en sport hand in hand kunnen gaan. Door de inzet van een multiomics analyse van My Inner Selfie en een gepersonaliseerde aanpak heeft Cosmogroup niet alleen Koens prestaties verbeterd, maar ook zijn vertrouwen in zijn lichaam hersteld.

Voor Koen betekent dit dat hij nu niet alleen kan trainen en presteren op het hoogste niveau, maar ook dat hij elke dag stappen blijft zetten richting nieuwe persoonlijke records. Zijn indrukwekkende vijfde plaats in New York bewijst dat deze aanpak vruchten afwerpt.
Inspiratie voor anderen

Koen Naert’s verhaal is een inspiratiebron voor andere atleten en sportliefhebbers. Het toont aan dat een individuele benadering, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, het verschil kan maken. Met de vooruitstrevende methodes van Cosmogroup lijkt de weg naar succes geplaveid voor Koen en voor vele anderen die hun sportieve grenzen willen verleggen.