Hertest
Met deze hertest ontvang je een update van je data in de app. We richten ons op je microbioom en metaboloom, terwijl je DNA-gegevens al beschikbaar zijn. Per rubriek zie je bovendien een extra meting weergegeven in de grafieken, zodat je veranderingen in je gezondheid duidelijk kunt volgen.
Kies je thema dat je wenst te hertesten.
Prijsklasse: €180.00 tot €480.00 incl. BTW
Voor wie is deze analyse?
Wat zit er in het pakket?
- Complete multi-omics testkit
- Analyse van speeksel, stoelgang en urine
- Gedetailleerd rapport met 100+ biomarkers
- Gepersonaliseerd voedings- en lifestyle advies
- Toegang tot de My InnerSelfie app
Jouw weg naar inzicht in 3 stappen
Bestellen & ontvangen
Kies je analyse en ontvang je testkit eenvoudig thuis. De niet-invasieve tests kun je zelf uitvoeren.
Analyseren & ontdekken
Na ontvangst van je stalen gaan we direct aan de slag met de verwerking en analyse van de data.
Optimaliseren & presteren
Ontdek je ‘InnerSelfie’ via onze app en ga aan de slag met persoonlijke, wetenschappelijke ‘Life Hacks’.
Wat zeggen onze klanten?
“Dankzij de kennis van het bedrijf kan de medische en performance staf van Feyenoord, op het gebied van voeding en supplementen, nog meer de diepte ingaan.
Aan de hand van de uitkomsten van de multi-omics analyses kunnen we iedere speler een gepersonaliseerd voedingsadvies geven om zo het atletisch potentieel te maximaliseren."
“Voor vele patiënten met chronische klachten, vermoeidheid en disfunctioneren kunnen gecombineerde analyses van het genoom, metaboloom en microbioom zeer waardevol zijn. Dankzij de verkregen inzichten kunnen we deze patiënten, via gepersonaliseerd advies op vlak van voeding en well-being, toch weer een zin- en kwaliteitsvol leven bieden.”
“Door Cosmogroup werken we nu écht gepersonaliseerd: aan de hand van zweet-, speeksel-, urine- en stoelgang samples wordt de optimale voeding, suppletie en hydratatie per speler bepaald om hun prestaties te optimaliseren. Elke strategie wordt grondig met de speler besproken om hen te motiveren de next step in hun carrière te nemen.”
“Als osteopaat en causopractor ben ik steeds op zoek naar valide systemen om onze sporters en patiënten te optimaliseren. De benadering van Cosmogroup waarbij het darmmicrobioom in kaart wordt gebracht in relatie met de genen en het metabolisme, is zeer uniek en innovatief. De concrete en eenvoudige adviezen wat betreft voeding, persoonlijke suppletie en beweging maken het voor de sporter en patiënt heel duidelijk. Kortom het is next level begeleiding naar optimale gezondheid voor iedereen.”
“In mijn zoektocht naar de beste wetenschappelijk goedgekeurde supplementen kwam ik Cosmogroup tegen. Zij leveren de hoogste kwaliteits- en zuiverheidsnormen op het gebied van supplementen. Ze bieden de ingrediënten in de juiste dosis aan, en microsomaal ingekapseld voor optimale opname in de darmen. Gecombineerd met DNA- en microbioomanalyse, en ondersteund door AI, is hun persoonlijk en professioneel advies om de gezondheid voor elk individu te optimaliseren baanbrekend en onverslaanbaar in de wereldwijde jungle van supplementen.”
"Na een multi-omics test werd snel duidelijk waarom bepaalde voeding mij een verhoogd gevoel van vermoeidheid en darmklachten gaf. Aan de basis van deze klachten lag een verstoorde darmflora en een aantal genetische kenmerken. Cosmogroup gaf me gepersonaliseerd advies en op maat gemaakte suppletie met oa. pre- en probiotica ter ondersteuning van mijn darmflora. Heel praktische “embrace & avoid” lijsten om zo mijn voedingsschema’s individueel af te stemmen. Nu voel ik me weer fit en sterk!"
"Sinds ik beroep doe op de gepersonaliseerde aanpak in suppletie en sportvoeding van Cosmogroup, ben ik in staat om sneller te recupereren van intensieve inspanningen en zijn mijn darmklachten tijdens de trainingen en wedstrijden volledig verdwenen. Zo kan ik telkens tot het uiterste gaan om zo elke dag nog progressie te maken."
"Als orthopedisch chirurg en teamdokter van Club Brugge, met specialisatie in knie- en sportblessures, streef ik ernaar de hoogste zorgstandaard voor mijn patiënten te leveren. Mijn focus op excellentie komt tot uiting in mijn dagelijkse routine, waarbij ik zorgvuldig conditietraining en gepersonaliseerde supplementen integreer. Dit bevordert niet alleen mijn eigen fysieke en mentale prestaties maar benadrukt ook mijn toewijding aan patiëntenzorg. Mijn proactieve benadering met supplementen zorgt ervoor dat elke patiënt uitzonderlijke zorg ontvangt."
“Als professioneel wielrenner at ik de voorbije jaren té eenzijdige sportvoeding waardoor ik last kreeg van een dysbiose in mijn darmflora, die dankzij een gepersonaliseerde aanpak en supplementen quasi direct terug in balans werd gebracht. Hierdoor kon ik weer gauw klachtenvrij functioneren en voelde ik me vooral fitter om trainingen en wedstrijden aan te gaan. Bovendien werden jarenlange voedingsintoleranties aangepakt waardoor mijn darmcomfort werd geoptimaliseerd.”
“Als ondernemer en sportman heb ik geprofiteerd van de multi-omics analyse en gepersonaliseerde supplementen van Cosmogroup. Deze aanpak heeft me geholpen om mijn energieniveau te optimaliseren en mijn focus te verbeteren, wat cruciaal is voor het nemen van beslissingen in mijn werk. Bovendien heb ik mijn sportieve prestaties zien verbeteren, waardoor ik mijn doelen met meer vertrouwen kan nastreven.”
“Ik had al een tijdje last van darmklachten en was voortdurend moe en had spierkrampen. Na een multi-omics test bleek dat mijn darmflora verstoord was, onder andere te wijten aan postvirale triggers. Dankzij de gepersonaliseerde supplementen van Cosmogroup zijn mijn darmklachten verdwenen, is mijn darmflora volledig hersteld, en voel ik me weer 100% fit, zodat ik weer met volle intensiteit kan trainen.”
“De samenwerking met Cosmogroup heeft de prestaties en gezondheid van de spelers van RSC Anderlecht enorm verbeterd. Ons doel is om nog individueler te werken, waarbij we streven naar meer energie, betere focus, blessurepreventie en sneller herstel. De nauwkeurige en wetenschappelijke aanpak van hun screenings past perfect bij onze ambitie om onze spelers de beste ondersteuning te bieden. Dankzij de nauwe samenwerking met Cosmogroup zien we niet alleen betere fysieke prestaties op het veld, maar ook een verbetering in hun algehele welzijn. De topsportmentaliteit van Cosmogroup sluit perfect aan bij de waarden van onze club.”
“I had been dealing with a sensitive stomach for years, which impacted both my workouts and daily routine. After going through the in-depth analysis and starting with the personalized supplements from My Inner Selfie (Cosmogroup), I noticed a remarkable improvement in my energy, recovery, and overall performance. Looking back, I wish I had taken this step much earlier.”
Veelgestelde vragen
1. Algemeen
Wat is My InnerSelfie?
My InnerSelfie is een multi-omics analyse die DNA, microbioom en metabolieten samenbrengt. Zo krijg je een totaalbeeld van hoe jouw lichaam en bacteriën met elkaar communiceren (crosstalk) en wat dit betekent voor je energie, herstel en vitaliteit.
Wij analyseren 740.000 biomarkers, brengen dit terug naar 6 kernthema’s en vertalen dit naar concrete hacks. Je krijgt geen abstracte data, maar praktische inzichten die je meteen kan toepassen.
My InnerSelfie is een multi-omics analyse die DNA, microbioom en metabolieten samenbrengt. Zo krijg je een totaalbeeld van hoe jouw lichaam en bacteriën met elkaar communiceren (crosstalk) en wat dit betekent voor je energie, herstel en vitaliteit.
Voor wie is My InnerSelfie bedoeld? Voor iedereen die meer grip wil op zijn gezondheid en prestaties:
- Mensen met terugkerende klachten zoals buikproblemen, migraine of vermoeidheid.
- Sporters die slimmer willen trainen en herstellen.
- Professionals en HR die preventief op vitaliteit inzetten.
- Zorgprofessionals die patiënten beter willen begeleiden.
Wij analyseren 740.000 biomarkers, brengen dit terug naar 6 kernthema’s en vertalen dit naar concrete hacks. Je krijgt geen abstracte data, maar praktische inzichten die je meteen kan toepassen.
2. Test & Afname
Hoe werkt de test?
Je bestelt je kit, neemt thuis eenvoudig een sample af en stuurt dit terug. Binnen 2 à 3 weken ontvang je je digitale rapport met resultaten en persoonlijke hacks.
Moet ik naar een arts of labo?
Nee, de afname gebeurt thuis. De analyse gebeurt in ons laboratorium. Je kan je resultaten wel delen met je arts, coach of HR manager.
Is de afname moeilijk?
Nee, de kit bevat duidelijke instructies. Het is eenvoudig, pijnloos en niet-invasief (dus zonder prikken of ingrepen).
Hoe vaak kan ik de test herhalen?
Een herhaling kan vanaf 6 maanden na de eerste test om vorderingen te volgen. We adviseren minimaal jaarlijks of na grote veranderingen (ziekte, operatie, sportseizoen).
Je bestelt je kit, neemt thuis eenvoudig een sample af en stuurt dit terug. Binnen 2 à 3 weken ontvang je je digitale rapport met resultaten en persoonlijke hacks.
Moet ik naar een arts of labo?
Nee, de afname gebeurt thuis. De analyse gebeurt in ons laboratorium. Je kan je resultaten wel delen met je arts, coach of HR manager.
Is de afname moeilijk?
Nee, de kit bevat duidelijke instructies. Het is eenvoudig, pijnloos en niet-invasief (dus zonder prikken of ingrepen).
Hoe vaak kan ik de test herhalen?
Een herhaling kan vanaf 6 maanden na de eerste test om vorderingen te volgen. We adviseren minimaal jaarlijks of na grote veranderingen (ziekte, operatie, sportseizoen).
3. Resultaten & Hacks
Wat is SportBiomics?
SportBiomics is onze sportmodule met 127 sportdisciplines, gebaseerd op Biomotor Abilities (sportspecifieke eigenschappen). Elke sport vraagt andere fysieke en mentale vermogens. Wij analyseren welke biologische factoren bepalend zijn voor jouw prestaties.
Wat levert dit op voor sporters?
Wat levert dit op voor sporters?
- Slimmer trainen, afgestemd op jouw biologie.
- Sneller herstel na trainingen en wedstrijden.
- Minder blessurerisico door inzicht in kwetsbaarheden.
- Persoonlijke Sportbiomics hacks met Embrace – Limit – Avoid voedingslijsten.
4. Sport
Wat krijg ik concreet te zien?
Je resultaten worden vertaald naar je gekozen kernthema’s:
Ja, alle inzichten worden vertaald naar persoonlijke hacks met duidelijke Embrace – Limit – Avoid voedingslijsten. Zo zie je meteen waar je winst kan boeken.
Hoe accuraat zijn de resultaten?
Wij analyseren miljarden datapoints, herleid naar 740.000 biomarkers met DNA-, metabolomics- en sequencingtechnologie en AI. Alle resultaten zijn reproduceerbaar, gevalideerd en gebaseerd op internationale wetenschappelijke standaarden.
Kan ik mijn resultaten delen?
Ja, je rapport is digitaal beschikbaar en eenvoudig te delen met je arts, coach of HR manager.
Je resultaten worden vertaald naar je gekozen kernthema’s:
- NutriBiomics → voedselgevoeligheden & spijsverteringscomfort
- ImmunoBiomics → immuunrespons & ontstekingsgevoeligheid
- ReviveBiomics → regeneratie & energieherstel
- SportBiomics → piekprestaties & blessurepreventie
- WellBiomics → longevity & vitaliteit
- CogniBiomics → circadiaans ritme & mentale veerkracht
Ja, alle inzichten worden vertaald naar persoonlijke hacks met duidelijke Embrace – Limit – Avoid voedingslijsten. Zo zie je meteen waar je winst kan boeken.
Hoe accuraat zijn de resultaten?
Wij analyseren miljarden datapoints, herleid naar 740.000 biomarkers met DNA-, metabolomics- en sequencingtechnologie en AI. Alle resultaten zijn reproduceerbaar, gevalideerd en gebaseerd op internationale wetenschappelijke standaarden.
Kan ik mijn resultaten delen?
Ja, je rapport is digitaal beschikbaar en eenvoudig te delen met je arts, coach of HR manager.
5. Gezondheid & Veerkracht
Helpt My InnerSelfie bij terugkerende buikklachten (PDS, opgeblazen gevoel)?
Ja, we maken zichtbaar hoe je microbioom, enzymactiviteit en metabolieten bijdragen aan klachten zoals constipatie, diarree of een opgeblazen gevoel.
→ Bij medische klachten of behandeling gebeurt opvolging altijd in overleg met je zorgprofessional.
Geeft de test inzicht bij migraine of hoofdpijn?
Ja, migraine kan verband houden met histamine, ontsteking, oxalaten of nachtschade. Wij maken zichtbaar welke mechanismen bij jou een rol spelen en vertalen dat naar praktische hacks.
→ Medische opvolging en behandeling bespreek je altijd met je arts.
Kan My InnerSelfie inzicht geven bij vermoeidheid of burn-out?
Ja, onze analyse toont of vermoeidheid verband houdt met energiehuishouding, stressprofiel, slaapkwaliteit of microbioom.
→ Bij burn-out of medische vermoeidheid werk je samen met je zorgprofessional.
Kan My InnerSelfie relevant zijn voor wondheling of traag herstel?
Ja, de host–microbioom crosstalk speelt een sleutelrol in herstel. Wij brengen dit in kaart en bieden adviezen om herstel te ondersteunen.
→ Voor behandeling en wondzorg stem je altijd af met je arts of verpleegkundige.
6. Dieet & Leefstijl
Krijg ik een voedingsplan of recepten?
Nee, wij werken niet met standaardplannen of recepten. Je krijgt gepersonaliseerde Embrace – Limit – Avoid voedingslijsten die je dagelijks kan gebruiken om keuzes te maken die bij jouw biologie passen.
Houdt het advies rekening met intoleranties?
Ja, de adviezen zijn afgestemd op jouw unieke profiel en houden rekening met gevoeligheden en intoleranties.
Nee, wij werken niet met standaardplannen of recepten. Je krijgt gepersonaliseerde Embrace – Limit – Avoid voedingslijsten die je dagelijks kan gebruiken om keuzes te maken die bij jouw biologie passen.
Houdt het advies rekening met intoleranties?
Ja, de adviezen zijn afgestemd op jouw unieke profiel en houden rekening met gevoeligheden en intoleranties.
7. Data & Privacy
Wat gebeurt er met mijn gegevens?
Je data is volledig beveiligd. Jij blijft eigenaar en beslist zelf of en met wie je je resultaten deelt.
Zijn de resultaten medisch bruikbaar?
Onze resultaten zijn wetenschappelijk en klinisch gevalideerd. Ze zijn ondersteunend voor artsen en coaches, maar vervangen geen medische behandeling.
Je data is volledig beveiligd. Jij blijft eigenaar en beslist zelf of en met wie je je resultaten deelt.
Zijn de resultaten medisch bruikbaar?
Onze resultaten zijn wetenschappelijk en klinisch gevalideerd. Ze zijn ondersteunend voor artsen en coaches, maar vervangen geen medische behandeling.
8. Partners
Hoe kan ik partner worden van My InnerSelfie?
Je kan je eenvoudig aanmelden via onze website of contact opnemen met ons team. We bekijken samen welk type partnerschap het best bij je past (arts, coach, HR-manager, sportorganisatie of distributeur).
Welke voordelen heb ik als partner?
Je kan je eenvoudig aanmelden via onze website of contact opnemen met ons team. We bekijken samen welk type partnerschap het best bij je past (arts, coach, HR-manager, sportorganisatie of distributeur).
Welke voordelen heb ik als partner?
- Toegang tot onze multi-omics analyses voor cliënten, patiënten of medewerkers.
- Gebruik van onze digitale platformen en dashboards.
- Training en ondersteuning zodat je de inzichten professioneel kan inzetten.
- Deel uitmaken van een netwerk van innovatieve zorg- en vitaliteitspartners.
- Zorgprofessionals die patiënten gepersonaliseerd willen begeleiden.
- Coaches en trainers die sportprestaties en herstel wetenschappelijk willen onderbouwen.
- HR & organisaties die inzetten op preventie en vitaliteit.
- Distributeurs die My InnerSelfie in hun markt willen aanbieden.
Gerelateerde analyses
Weet je niet zeker welke analyse voor jou is?
Beantwoord een paar korte vragen en ontdek welke analyse perfect is voor jouw gezondheidsdoelen.