De meest complete  gezondheidsanalyse
ter wereld

Ontdek wat je lichaam je vertelt via geavanceerde genetica, microbioom en
metaboloom analyses. Van complex naar begrijpelijk – jouw persoonlijke
gezondheidsroutekaart.

my inner selfie

Meer dan alleen DNA -
de complete analyse

Gewone DNA-testen vertellen je wat je hebt geërfd. Wij gaan veel verder en laten zien wat er nu in je lichaam gebeurt.

Wat wij testen:

6 kernthema's voor
een optimale gezondheid

Weet je niet wat het best bij je past?

Beantwoord een paar korte vragen en ontdek welke analyse perfect is voor jouw gezondheidsdoelen.

Gesteund door de top: Feyenoord & My InnerSelfie

Topsport vereist topprestaties. Feyenoord vertrouwt op My InnerSelfie’s wetenschappelijk expertise. Elke Feyenoord 1 speler ondergaat onze ‘multi-omics analyse’ voor een compleet biologische profiel. 

Samen met de medische staf vertalen we deze data naar gepersonaliseerde strategieën: aangepaste training, unieke voeding en data-gedreven keuze om prestaties te optimaliseren, vermoeidheid tegen te gaan en blessures te voorkomen. 

Gedreven door wetenschap

Na 15 jaar diepgaand onderzoek is My InnerSelfie meer dan een bedrijf; het is een beweging. Een beweging die streeft naar een wereld waarin iedereen de kwaliteit van leven kan verbeteren door middel van data-gedreven, gepersonaliseerde gezonheidszorg. 

Onze aanpak, gebaseerd op ‘peer-reviewed’ wetenschap, doorbreekt de verwarring van algemene adviezen. Met AI en geavanceerde algoritmen vertalen we jouw unieke biologische data naar een proactief en persoonlijk gezondheidsplan. Dit is geen reactieve ziekenzorg, maar proactieve gezondheidsoptimalisatie.

Voor wie is My InnerSelfie?

De ambitieuze sporter

Ambitieuze sporters die elke training, maaltijd en hersteldag willen benutten om beter te worden, vinden hier de data en inzichten om het verschil te maken.

De gezondheidsbewuste

Wie bewust met gezondheid bezig is, kiest voor een aanpak die stevig rust op wetenschap en zich richt op vitaliteit, dagelijks welzijn en longevity voor de lange termijn.

Wie antwoorden zoekt

Als klachten al langere tijd een rol spelen en de oorzaak onduidelijk blijft, kan het waardevol zijn om verder te kijken en nieuwe perspectieven te ontdekken.

De drukbezette professional

Professionals die dagelijks onder hoge druk presteren, zoeken manieren om scherp te blijven, stress te beheersen en energie te bewaken om burn-out te voorkomen.

Jouw weg naar inzicht in 3 stappen

Bestellen & ontvangen

Kies je analyse en ontvang je kit eenvoudig thuis. De niet-invasieve tests kun je zelf uitvoeren.

Analyseren & ontdekken

Na ontvangst van je stalen gaan we direct aan de slag met de verwerking en analyse van de data.

Optimaliseren & presteren

Ontdek je ‘InnerSelfie’ en ga aan de slag met persoonlijke, wetenschappelijke ‘Life Hacks’.

Veelgestelde vragen

Veel traditionele microbioomtesten analyseren slechts oppervlakkig een beperkt deel van je microbioom, vaak tot het niveau van geslacht of familie. My InnerSelfie gaat een stap verder. Dankzij geavanceerde DNA-technologie waarbij microbieel DNA wordt geëxtraheerd, vermenigvuldigd via PCR en geanalyseerd met Next-Generation Sequencing, kunnen wij bacteriën identificeren tot op soortniveau. Zo krijgen we een gedetailleerd en betrouwbaar beeld van jouw unieke microbioomprofiel.
Maar we kijken niet alleen naar je microbioom. My InnerSelfie is één van de weinige testen die ook jouw DNA én je metaboloom in kaart brengt.
– Je genetische aanleg vertelt ons hoe jouw lichaam omgaat met voeding, vertering, stress, slaap, sportprestaties en gevoeligheden zoals intoleranties of ontstekingsreacties.
– Je metaboloom toont realtime informatie over hoe jouw lichaam voedingsstoffen verwerkt, hoe je energiebalans functioneert en waar eventuele verstoringen zitten in bijvoorbeeld ontsteking, detoxificatie of hormonale regulatie.

Deze combinatie van microbioom-, DNA- en metaboloomanalyse – een zogenaamde multi-omics analyse maakt het mogelijk om jouw gezondheid holistisch te benaderen. Zo begrijpen we beter hoe jouw lichaam en bacteriën met elkaar communiceren (de zogenaamde crosstalk) en hoe dit invloed heeft op je gezondheid.

Tot slot bieden we iets wat weinig andere testen doen: een gepersonaliseerd fenotype voedingsplan, inclusief recepten, op basis van jouw unieke biologische profiel. Geen standaardadviezen, maar concrete, toepasbare inzichten afgestemd op wie jij bent van binnenuit. My InnerSelfie is dus méér dan een microbioomtest, het is jouw wetenschappelijk onderbouwde kompas naar een gezonder, vitaler en persoonlijk afgestemd leven.

  1. Kies je kit
    Op onze website vind je verschillende kits, afhankelijk van jouw doelen (bijvoorbeeld gezondheid, sport, cognitieve functies, immuniteit of longevity).

  2. Plaats je bestelling
    Voeg je gekozen kit toe aan het winkelmandje en rond de bestelling af. Heb je de kit via een gezondheidsprofessional aangeraden gekregen? Dan kan je bij de bestelling zijn/haar kortingscode invullen.

  3. Ontvang je kit
    Na je bestelling ontvang je een bevestigingsmail. Binnen 2–3 werkdagen verzenden we jouw kit (in het buitenland kan dit iets langer duren).

  4. Neem de stalen af
    Volg de instructies in de handleiding in de kit. Vergeet niet om je kit te registreren op ons platform (app) en de unieke code in te voeren, zodat de resultaten aan jou gekoppeld worden.

  5. Koppel je professional
    Duid een gezondheidsprofessional of partner aan in het platform (app) om samen jouw resultaten te bekijken en te bespreken.

  6. Stuur de kit terug
    Gebruik het bijgeleverde retourlabel om je kit eenvoudig terug te sturen.

  7. Volg het proces
    Via ons platform (app) kan je volgen waar je staal zich bevindt in het proces.

  8. Ontvang je resultaten
    Binnen 4–6 weken krijg je een melding per e-mail dat jouw resultaten beschikbaar zijn in het platform. Je krijgt inzicht in:

    • je gut- en oral microbioom

    • je metaboloom

    • jouw potentieel en leefstijladvies (“hacks”)

    Indien gewenst, kan je dit aanvullen met een gepersonaliseerd voedingsplan en supplementen via My Key Nutrients.

  1. Onze nutrigenomics-test is bedoeld voor iedereen die het maximale uit zichzelf wil halen. De test biedt inzichten en adviezen op maat, en is vooral waardevol voor:

    • Ambitieuze sporters – die elke training, maaltijd en hersteldag optimaal willen benutten om beter te presteren.

    • Gezondheidsbewuste mensen – die hun welzijn willen ondersteunen met wetenschappelijk onderbouwde inzichten en streven naar vitaliteit, dagelijks evenwicht en longevity.

    • Mensen die antwoorden zoeken – wanneer klachten al langere tijd een rol spelen en de oorzaak onduidelijk blijft, kan de test nieuwe perspectieven en inzichten bieden.

    • Professionals onder hoge druk – die dagelijks topprestaties moeten leveren en manieren zoeken om scherp te blijven, stress te beheersen en hun energie te bewaken.

    Kortom: de test is er voor iedereen die zijn of haar gezondheid beter wil begrijpen en gericht wil werken aan duurzame verbeteringen.

Zodra je de kit hebt teruggestuurd, kan je in ons platform volgen wanneer deze bij ons aankomt. Daarnaast ontvang je ook een bevestigingsmail van ontvangst.

Vanaf dat moment duurt het gemiddeld 4 tot 6 weken voordat je resultaten beschikbaar zijn in de app. Je krijgt hierover een melding per e-mail, zodat je meteen weet wanneer je jouw inzichten kan bekijken.

access to the my innerselfie app 1

Onze app presenteert jouw resultaten op een duidelijke manier.​


De app: Jouw persoonlijke
gezondheidsportaal.

Wat onze klanten zeggen

Aanbevolen door

Onze bestsellers

nutri biomics phenotype
NUTRIBIOMICS

Jouw unieke voedingsprofiel

sport biomics phenotype
SPORTBIOMICS

Jouw atletische prestaties

immuno biomics phenotype
IMMUUNBIOMICS

Jouw natuurlijke weerstand

Scroll to Top
0